实际上，躁狂和抑郁都属于情绪障碍，又称情绪障碍。他们是一组精神障碍，情绪起伏明显的高涨，思维和行为发生相应变化。

　　这类精神障碍的发病年龄多在16~30岁之间，15岁以前和60岁以后很少。躁狂通常比抑郁症发生得早，女性比男性早。总的来说，躁狂症产生的原因多种多样，大致与以下三种有关：第一，可能和遗传因素有关，研究发现，患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍，血缘关系越近 则患病率越高;

　　其次，它可能与大脑中的某种神经化学物质有关;

　　第三，它与一些社会心理因素有关，即一些生活事件可能诱发躁狂。然而，躁狂不同于抑郁症，其中潜在的内源性问题，如人格和遗传因素，对个体的影响更大，即躁狂的发生更多的是其性格和遗传因素。

　　由于现代人长期处于高速的生活节奏中，他们经常加班加点，并且面临着巨大的竞争压力。他们很容易对目前的生活条件和未来的前景感到焦虑。此外，由于生活方式单一、社会范围狭窄，在遇到重大生活事件或小麻烦时，往往得不到足够的满足与社会支持，不能及时化解抑郁情绪，容易产生躁狂状态，患有躁狂症。

　　躁狂通常有“三重症状”。

　　“一般来说，当躁狂发作时，有以下‘三高症状’：情绪高涨或易怒、思维急躁和精神运动兴奋。

　　患者往往处于愉快状态，情绪上有一定程度的吸引力或易怒，对一些小事生气甚至冲动伤害等;音量增加，注意力不足;精力充沛，不感到疲倦，表现出自负，高估自己或夸大其词，轻率鲁莽地行事，甚至打破了对睡眠的需求等等。”

　　然而，在某些情况下，躁狂也可能表现为极度抑郁和抑郁，这需要专业的区分，因为双相抑郁患者的情绪可能在极度兴奋和极度抑郁之间波动。

　　及时排解负面情绪

　　发病年龄一般在16~30岁之间，尤其是春末夏初。如果发现有躁狂症状，应立即到医院精神科进行诊断和药物治疗，严重者需住院治疗。

　　医生建议："对于初次躁狂症的患者，在治疗一段时间后，药物可逐渐停止。"康复期的心理治疗可促进躁狂的康复。如果病人有复发的迹象，如睡眠量减少、活动增加等，应立即恢复治疗。在治疗阶段，患者应积极配合，尽快康复，防止更严重的精神疾病造成的不良后果。”

　　如何做才能预防躁狂症

　　“不管是躁狂症还是其他精神疾病，其根本原因都是负面情绪无法及时缓解，所以我建议白领们能够丰富业余生活，学习如何调节情绪，并尽量放松心情。”对于无法处理的情绪困扰，可以向心理咨询机构寻求帮助，以避免因长期抑郁而引起的心理问题。”

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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