焦虑与喜欢、讨厌、害怕、高兴、悲伤等情绪状态一样，都是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验。比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。

　　情绪越强，行为在身体动作上表现的越强。如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首，而焦虑情绪越强，人们就会出现坐立不安、心神不定等情况。当焦虑的严重杜度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。

　　既然焦虑是一种情绪问题，那么焦虑症是不是只要通过自我治疗，调节好情绪问题就可以了呢?

　　当然不是。西安脑康医院医生指出：如果焦虑情绪尚未影响到自身的正常生活，也就是尚未达到一种病态，大家可以自行调节，严重者可以求助心理咨询师，但是焦虑一旦发展成为焦虑症，则必须经过专业精神科医生的治疗。

　　大脑的功能是通过各种不同神经递质的传递来实现，神经递质就好比是邮差，不同的邮差传递不同的信息，发挥着各种不同的生理功能。与情绪密切相关的神经递质有5-HT(5-羟色胺)，NE(去甲肾上腺素)，DA(多巴胺)等等。

　　焦虑症患者在不良事件、应激因素等的刺激下，往往会有5-HT(5-羟色胺)，NE(去甲肾上腺素)等多种大脑神经递质的失衡。因此，在治疗焦虑症时，我们必须经过专业的检查，找到紊乱的或受损的大脑神经，然后进行针对性的治疗，只有这样，才能彻底的摆脱疾病的困扰。

　　　温馨提示：焦虑症作为一种高发的精神心理疾病，越早治疗，对患者的危害越小。如有这方面的疑问或需要帮助，可以直接点击在线咨询，或拨打咨询热线：029-68616999。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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