长期失眠的危害具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。

　　长期失眠有哪些危害：

　　1、导致健忘症： 长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

　　2、造成习惯性脱发： 现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　3、产生抑郁症： 失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　4、引发睡眠呼吸暂停综合症： 睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

　　5、形成心脑血管疾病： 经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。

　　6、癌症悄然而至： 虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但医生们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。

　　西安脑康心理康复医院采用神经元调控康复体系，改善神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性，科学治疗不易复发。治疗结束后，还建立健康跟踪档案，通过定期回访和愈后指导，确保康复效果。

　　失眠患者康复效果

　　治疗当天：入睡快，只需15分钟就能进入睡眠状态，当晚可睡到6个小时。

　　治疗7天：轻松入睡，不易惊醒、不多梦，早晨醒来神清气爽，精神百倍!

　　1个疗程：全面解决患者入睡困难、睡眠不深、频繁做梦等睡眠问题!

　　温馨提示：长期失眠的危害大，一旦超过一个星期持续失眠状态，应及早到正规的医院做全面的检查。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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