预防狂躁症复发应该注意什么?在现代社会当中患上狂躁症的人有很多，而且狂躁症在之后还是有复发的可能，有些治疗手法在治疗的时候只能祈祷控制的作用并不能，以及有些患者在后却在平生生活中不够注意，以致引起狂躁症复发。那么预防狂躁症复发应该注意什么?下面请西安脑康心理医院的医生为大家介绍一下：

　　预防狂躁症复发应该注意什么?

　　1、避免过度疲劳：

　　有些人为了生活压力，昨天打网球，今天去蹦迪，明天又去和朋友喝酒，把自己累得精疲力竭，结果躁狂症又被诱发了。心急吃不了热豆腐，好好休息是非常重要的，过度疲劳与躁狂症的发病有内在联系。应养成良好习惯，不让自己陷入过度疲劳的困境。

　　2、调整生活方式：为了防止躁狂症的复发，进行生活方式的微调整是一种不错的办法。例如，躁狂症患者多半是办事认真，责任感强，做什么事都拼命干，因此心理总是处在高度紧张的状态，这样的人好改变一下生活方式，如工作量减到8成，从过度紧张的生活中解放出来，放松一下心理，对预防躁狂症的复发有很好的效果。

　　3、参加组织活动：

　　应动员和积极参加由具有躁狂症反复发作的同样痛苦经历的人组织的集体活动，是非常必要的。患者后，又去帮助他人，互相交流经验，这对预防躁狂症的复发有着积极的影响。

　　4、恢复期不要过早停药：

　　躁狂症与感冒不同，虽然感到自己已经好转了，但是，好转的根基还不稳，如果过早停药，复发的概率会大大提高。关于何时可以停药，一般认为，患者感觉完全恢复后，慢慢减量，继续服药至少半年，尽量到一年左右完全停药为好。

　　5.定期复诊：

　　掌握患者的恢复情况，如有复发症状及时采取救治。

　　温馨提示：医生发现，狂躁症从病理上看是大脑信号出现异常，大脑兴奋与抑制功能的失衡的结果。据最新医学研究表明，造成狂躁症的最原因是大脑神经元失去平衡，从而使得患者在心理上和心理上都会出现与常人不同的行为方式和思想方式，如果不加以重视，则会导致症状病情越来越严重。

我院实力：西安脑康心理康复医院作为陕西精神心理学术交流医院和陕西省中医药大学附属心理医院，医师资源力量雄厚，汇聚国内多名精神心理疾病医生、拥有强大的医生诊疗团队。
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